苦情とサポート
ポリシーとプライバシーポリシー
言語
戻る
2 時間前Ra máu bất thường, đau bụng kinh dữ dội, khí hư có mùi lạ, hay đơn giản là muốn kiểm tra sức khỏe định kỳ… Đó là những lúc chị em nên đi khám phụ khoa. Thế nhưng với người Việt ở Nhật, chỉ nghĩ đến việc phải nói chuyện tế nhị bằng tiếng Nhật thôi cũng đủ khiến nhiều người chần chừ.
Bài viết này HICO tổng hợp toàn bộ quy trình đi khám phụ khoa ở Nhật, từ lúc chọn phòng khám, đặt lịch, điền 問診票, cho đến khi khám xong và thanh toán. Hy vọng lần đầu đi khám, bạn sẽ không còn bỡ ngỡ.
Ở Nhật, khoa phụ khoa được gọi là 婦人科 (ふじんか). Nhiều phòng khám kết hợp cả sản khoa và phụ khoa, gọi là 産婦人科 (さんふじんか). Ngoài ra còn có các レディースクリニック, phòng khám dành riêng cho nữ giới, thường có không gian riêng tư và nhiều bác sĩ nữ.
Với lần khám đầu tiên, bạn nên chọn một phòng khám nhỏ (クリニック) gần nhà. Nếu đến thẳng bệnh viện lớn mà không có giấy giới thiệu (紹介状), bạn có thể phải trả thêm một khoản phí tự túc. Theo quy định từ năm 2022, các bệnh viện hỗ trợ y tế khu vực từ 200 giường trở lên bắt buộc thu thêm từ 7.000 yên trở lên ở lần khám đầu đối với bệnh nhân không có giấy giới thiệu, ngoài phần phí bảo hiểm thông thường.
Nếu muốn được bác sĩ nữ khám, bạn có thể hỏi khi đặt lịch: (Phòng khám có bác sĩ nữ không ạ?). Nhiều phòng khám cũng ghi rõ lịch làm việc của bác sĩ nữ (女性医師) trên website.
Hiện nay, phần lớn phòng khám ở Nhật cho phép đặt lịch online qua website hoặc LINE. Đây là cách tiện nhất vì bạn không cần nói chuyện điện thoại bằng tiếng Nhật. Nếu gọi điện, bạn chỉ cần nói ngắn gọn: 「初診で予約をお願いします」 (Tôi muốn đặt lịch khám lần đầu). Một số phòng khám nhận khách không hẹn trước, nhưng thời gian chờ có thể khá lâu.
Về thời điểm, nếu bạn đi tầm soát ung thư cổ tử cung, hãy cố gắng đi sau khi hết kinh khoảng 3–7 ngày để kết quả chính xác nhất. Nếu chỉ có thể đi vào ngày có kinh, hãy hỏi phòng khám trước, vì mỗi nơi có cách xử lý khác nhau.
Còn nếu bạn đi khám vì đang có triệu chứng như ra máu bất thường hay đau bụng, đừng đợi hết kinh. Hãy đi khám sớm và báo cho phòng khám biết tình trạng của mình khi đặt lịch.
Thứ quan trọng nhất là thẻ bảo hiểm. Từ ngày 2/12/2024, thẻ bảo hiểm giấy không còn được cấp mới. Bạn có thể dùng マイナ保険証 (thẻ My Number đã đăng ký làm thẻ bảo hiểm), hoặc 資格確認書 nếu chưa đăng ký. Giấy này được cơ quan bảo hiểm cấp miễn phí.
Bạn cũng nên mang theo お薬手帳 (sổ thuốc) nếu đang dùng thuốc, và phiếu khám tầm soát (クーポン / 受診券) nếu thành phố có gửi về nhà. Hãy ghi chú trước ngày bắt đầu kỳ kinh gần nhất và chu kỳ kinh của mình, vì đây là câu hỏi gần như chắc chắn sẽ có trong 問診票. Nếu dùng app theo dõi kinh nguyệt, bạn chỉ cần mở ra xem lại.
Một mẹo nhỏ giúp bạn đỡ ngại hơn: hãy mặc váy rộng khi đi khám. Khi khám trong, bạn chỉ cần cởi quần lót và vén váy lên, không phải thay đồ hoàn toàn. Nên mang theo một miếng băng vệ sinh hằng ngày, vì sau khi khám có thể ra một chút máu hoặc dịch. Ngoài ra, nhiều phòng khám nhỏ vẫn chỉ nhận tiền mặt, nên bạn nhớ chuẩn bị sẵn.
Khi đến quầy lễ tân (受付), bạn đưa thẻ bảo hiểm và sẽ được nhận 問診票 để điền. Đây là phần khiến nhiều người lo lắng nhất vì có khá nhiều từ chuyên môn. Bảng dưới đây tổng hợp những từ thường gặp:
Tiếng Nhật | Nghĩa | Cách điền |
最終月経 | Kỳ kinh gần nhất | Ngày bắt đầu kỳ kinh gần nhất |
月経周期 | Chu kỳ kinh | Ví dụ: 28日, hoặc 不順 (không đều) |
月経期間 | Số ngày hành kinh | Ví dụ: 5日間 |
初経 | Tuổi có kinh lần đầu | Ví dụ: 13歳 |
月経痛 | Đau bụng kinh | 軽い (nhẹ) / 普通 / ひどい (nặng) |
不正出血 | Ra máu bất thường | あり (có) / なし (không) |
おりもの | Khí hư | 量が多い (nhiều), 色 (màu), におい (mùi) |
かゆみ | Ngứa | あり / なし |
下腹部痛 | Đau bụng dưới | あり / なし |
妊娠歴・出産歴 | Số lần mang thai, sinh con | Ghi số lần |
流産・中絶 | Sảy thai, phá thai | Ghi số lần |
性交経験 | Đã từng quan hệ tình dục | あり / なし |
既往歴 | Tiền sử bệnh | Bệnh, phẫu thuật đã từng có |
服用中の薬 | Thuốc đang dùng | Kể cả thuốc tránh thai |
Lời khuyên quan trọng nhất là hãy trả lời trung thực, kể cả những câu hỏi tế nhị. Bác sĩ cần các thông tin này để chọn phương pháp khám và kê thuốc phù hợp. Mọi thông tin y tế đều được bảo mật.
Nếu gặp từ không hiểu, bạn có thể mở Từ điển y tế trong app HICO và gõ chữ kanji để tra nghĩa tiếng Việt ngay tại phòng chờ.
Đầu tiên, bác sĩ sẽ đọc 問診票 và hỏi thêm về triệu chứng của bạn, chẳng hạn bắt đầu từ khi nào và mức độ ra sao. Đây là lúc bạn nên nói rõ những điều mình lo lắng.
Tiếp theo là phần khám trong (内診). Bạn sẽ vào phòng thay đồ, cởi quần lót, rồi ngồi lên ghế khám chuyên dụng (内診台). Ghế này sẽ tự động nâng lên và tách hai chân ra, nên lần đầu nhiều người khá bất ngờ. Giữa bạn và bác sĩ thường có một tấm rèm che ngang bụng, giúp bạn bớt ngại hơn. Bác sĩ sẽ báo trước mỗi thao tác, ví dụ 「触りますね」 (Tôi chạm vào nhé). Lúc này, hãy cố gắng thả lỏng và thở đều, vì càng gồng người thì càng thấy khó chịu.
Tùy tình trạng, bác sĩ có thể chỉ định thêm một số xét nghiệm. Phổ biến nhất là siêu âm đầu dò (経腟超音波) để kiểm tra tử cung và buồng trứng, xét nghiệm tế bào cổ tử cung (細胞診) bằng cách lấy mẫu bằng que hoặc chổi nhỏ, và xét nghiệm khí hư (おりもの検査) để tìm nấm hoặc vi khuẩn. Các xét nghiệm này thường chỉ gây khó chịu trong vài giây.
Nếu bạn chưa từng quan hệ tình dục, hãy nói rõ với bác sĩ. Việc dùng dụng cụ khám qua âm đạo có thể gây tổn thương hoặc chảy máu, vì vậy bác sĩ thường chọn cách khám khác phù hợp hơn, ví dụ siêu âm qua bụng.
Sau khi khám, bác sĩ thường giải thích ngay kết quả siêu âm. Riêng kết quả xét nghiệm tế bào hay khí hư thường có sau khoảng 1–2 tuần, nên bạn có thể phải quay lại phòng khám để nghe kết quả. Nếu được kê đơn, bạn mang 処方箋 (đơn thuốc) ra hiệu thuốc (薬局) để lấy thuốc.
Khi bạn đi khám vì có triệu chứng hoặc bệnh, như ra máu bất thường, đau bụng dưới, khí hư bất thường, ngứa, hay đau bụng kinh nặng, chi phí sẽ được bảo hiểm chi trả 70%, bạn chỉ trả 30%. Số tiền thực tế phụ thuộc vào phòng khám và số xét nghiệm bác sĩ chỉ định.
Ngược lại, nếu bạn đi khám định kỳ khi không có triệu chứng, chi phí thường phải tự túc. Thuốc tránh thai hằng ngày dùng với mục đích tránh thai cũng không được bảo hiểm. Tuy nhiên, có một điểm nhiều người chưa biết: nếu bác sĩ chẩn đoán đau bụng kinh nặng (月経困難症) hoặc lạc nội mạc tử cung, loại thuốc nội tiết liều thấp dùng để điều trị (gọi là LEP) sẽ được bảo hiểm chi trả.
Tin vui là các địa phương ở Nhật đều có chương trình hỗ trợ khám tầm soát ung thư. Theo hướng dẫn của Bộ Y tế Nhật Bản, phụ nữ từ 20 tuổi nên tầm soát ung thư cổ tử cung 2 năm một lần, và phụ nữ từ 40 tuổi nên tầm soát ung thư vú 2 năm một lần. Nhờ được địa phương hỗ trợ, chi phí rất thấp. Ví dụ ở thành phố Otaru, phụ nữ từ 20 tuổi chỉ tự trả 1.300 yên cho lần tầm soát ung thư cổ tử cung. Một số độ tuổi còn được gửi phiếu miễn phí về tận nhà.
Mức hỗ trợ khác nhau tùy nơi bạn sống, nên hãy hỏi trực tiếp 区役所 / 市役所 hoặc xem trên website của thành phố để biết chính xác.
Nếu bạn đi khám vì có triệu chứng như đau bụng hay ra máu nhiều, bạn vẫn nên đi và báo trước cho phòng khám. Nếu chỉ đi tầm soát ung thư cổ tử cung, tốt nhất nên dời sang khoảng 3–7 ngày sau khi hết kinh.
Phần lớn mọi người chỉ thấy hơi khó chịu. Thả lỏng cơ thể sẽ giúp giảm cảm giác này rất nhiều. Nếu thấy đau, bạn cứ nói 「痛いです」 (Tôi đau), bác sĩ sẽ điều chỉnh nhẹ nhàng hơn.
Không bắt buộc. Bạn chỉ cần đánh dấu 性交経験なし trên 問診票 và nói rõ với bác sĩ, bác sĩ sẽ chọn cách khám phù hợp.
Người đi cùng có thể ngồi ở phòng chờ, và một số phòng khám cho phép vào cùng khi nghe bác sĩ giải thích. Riêng lúc khám trong, thường chỉ có bệnh nhân.
Đây là nỗi lo của rất nhiều chị em. Bạn có thể tham khảo phần dưới đây.
Đi khám phụ khoa là chuyện tế nhị, và chỉ cần hiểu sai một từ cũng có thể khiến bạn hiểu sai tình trạng sức khỏe của mình. Vì vậy, đừng ngại tìm người hỗ trợ.
App HICO có phiên dịch viên y tế người Việt đồng hành cùng bạn khi đi khám, cả trực tiếp và online. Trong app còn có Từ điển y tế Nhật – Việt để tra nhanh từ trên 問診票, cùng tính năng tìm phòng khám gần nhà. Sau khi khám, nếu nhận được kết quả toàn tiếng Nhật, bạn có thể gửi cho HICO Premium để được dịch và giải thích dễ hiểu.
👉 Tải app HICO ngay hôm nay để mỗi lần đi khám đều yên tâm hơn. Chi phí phiên dịch được công bố rõ ràng trong app.
NGUỒN THAM KHẢO
Thông tin được tổng hợp vào tháng 10/2026. Chi phí và chính sách có thể thay đổi theo địa phương và từng phòng khám. Bài viết mang tính tham khảo, không thay thế cho chẩn đoán của bác sĩ.
0
