
Tầm soát ung thư cổ tử cung (子宮頸がん検診) và tầm soát ung thư vú (乳がん検診) ở Nhật là quyền lợi mà phụ nữ được chính quyền nơi mình sống hỗ trợ, giá rất rẻ và nhiều trường hợp còn miễn phí. Vậy mà không ít chị em người Việt mình vẫn bỏ lỡ, đơn giản vì không biết, hoặc vì ngại đi khám bằng tiếng Nhật.
Bài viết này tóm gọn những điều chị em cần biết: mình được khám gì, bao lâu một lần, tốn bao nhiêu tiền và đăng ký thế nào. Đọc xong, chị em chỉ cần chọn ngày và đi khám thôi.
Ung thư cổ tử cung chủ yếu do virus HPV gây ra. Bệnh tiến triển chậm, giai đoạn đầu gần như không có dấu hiệu gì. Vì vậy đi khám định kỳ là cách tốt nhất để phát hiện sớm, kể cả khi mình thấy khỏe.
Điểm mới cần biết: từ năm 2024, một số địa phương bắt đầu áp dụng cách xét nghiệm virus HPV cho phụ nữ từ 30 đến 60 tuổi. Nếu kết quả bình thường, 5 năm sau mới cần khám lại thay vì 2 năm. Cách này chưa áp dụng ở mọi nơi, nên chị em xem thông báo của 区・市 nơi mình sống để biết mình thuộc diện nào.

Ung thư vú là loại ung thư phụ nữ hay gặp nhất ở Nhật. Nếu phát hiện sớm, khả năng chữa khỏi rất cao.
Nếu dưới 40 tuổi mà thấy có cục cứng, đau bất thường hoặc tiết dịch ở ngực, chị em đừng chờ đến tuổi khám định kỳ. Hãy đi khám ở khoa vú (乳腺外科) ngay.

Khi khám theo chương trình của 区・市, chị em chỉ phải trả một phần nhỏ. Thường là từ vài trăm đến khoảng 2.000 yên mỗi loại, rẻ hơn rất nhiều so với tự đi khám ngoài.
Độ tuổi | Được khám gì | Quyền lợi thường gặp |
Từ 20 tuổi | Cổ tử cung, 2 năm/lần | Tròn 20 tuổi: nhiều nơi gửi phiếu khám miễn phí (無料クーポン) |
30–60 tuổi | Cổ tử cung (một số nơi xét nghiệm HPV, 5 năm/lần) | Giá ưu đãi theo chương trình của địa phương |
Từ 40 tuổi | Cổ tử cung + vú, 2 năm/lần | Tròn 40 tuổi: nhiều nơi gửi phiếu khám vú miễn phí |
Từ 70 tuổi, hoặc hộ được miễn thuế | Như trên | Nhiều nơi miễn phí hoàn toàn |

Một vài lưu ý nhỏ:
Mẹo nhỏ: khám cổ tử cung nên tránh những ngày đang có kinh. Hôm đi khám, mặc váy hoặc đồ dễ thay sẽ thoải mái hơn.

Được. Chỉ cần chị em có đăng ký cư trú (住民票) tại địa phương và đúng độ tuổi quy định.
Vẫn khám được. Phiếu miễn phí thường chỉ gửi cho người ở mốc tuổi nhất định, còn khám giá ưu đãi thì áp dụng cho mọi người trong độ tuổi. Chị em liên hệ 区・市 để hỏi cách đăng ký.
Thường là không đau, chỉ hơi khó chịu một chút. Mỗi lần lấy mẫu hoặc chụp chỉ mất vài phút.
Vẫn cần. Vắc-xin không phòng được tất cả các loại virus HPV, nên chị em vẫn nên đi khám định kỳ.
Chưa phải. Kết quả này chỉ có nghĩa là cần khám kỹ hơn. Chị em nên đi khám tiếp sớm để yên tâm.
Nhiều chị em chia sẻ rằng cái khó nhất không phải là tiền, mà là phải nói chuyện bằng tiếng Nhật trong một buổi khám vốn đã nhạy cảm. Không hiểu bảng câu hỏi, không biết hỏi bác sĩ thế nào, đọc kết quả mà lo lắng mãi.
Với dịch vụ thuê phiên dịch y tế của HICO, phiên dịch viên người Việt sẽ đi khám cùng chị em. Từ lúc điền 問診票, trao đổi với bác sĩ cho đến giải thích kết quả, mọi thứ đều bằng tiếng Việt, để chị em yên tâm và không bỏ sót điều gì quan trọng. Chi phí phiên dịch và cách đặt lịch có đầy đủ trên ứng dụng HICO.
Khám tầm soát chỉ mất một buổi, nhưng là món quà dành cho sức khỏe lâu dài của chính mình. Nếu năm nay chị em chưa đi khám, hãy dành chút thời gian xem lại thư của 区・市 và đặt lịch ngay nhé.