Ngôn ngữ
KHÁM SỨC KHỎE ĐỊNH KỲ: CẦN HAY KHÔNG CẦN?
Chắc hẳn bạn đã nghe nhiều ý kiến trái chiều về việc khám sức khỏe định kỳ hàng năm. Một số người nghĩ "chẳng thấy bệnh gì thì khám làm gì", trong khi những người khác lại coi đây là việc làm cực kỳ quan trọng. Vậy, khám sức khỏe định kỳ thực sự là gì và tại sao chúng ta nên thực hiện?
Khám Sức Khỏe Định Kỳ Là Gì?
Khám sức khỏe là quá trình kiểm tra và xét nghiệm y khoa do bác sĩ thực hiện để phát hiện sớm các bệnh tiềm ẩn và đánh giá tổng thể tình trạng sức khỏe hiện tại của mỗi người. Khám sức khỏe định kỳ hàng năm chính là cơ hội để mỗi cá nhân nhìn nhận lại thói quen sinh hoạt và ăn uống, từ đó điều chỉnh để phòng tránh bệnh tật hiệu quả hơn.
"Sức Khỏe Tuổi 30 Phản Ánh Những Gì Ta Làm Ở Tuổi 20..."
Nhiều người thường có suy nghĩ "ôi dào, có thấy gì đâu" nên ngại đi khám. Nhưng thực tế, có một câu nói dân gian rất ý nghĩa: "Sức khỏe và trí tuệ của chúng ta ở tuổi 30 phản ánh những gì chúng ta làm ở tuổi 20 và cứ thế mỗi năm cộng 10 tuổi." Điều này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe từ sớm và liên tục.
Bạn có biết, theo thống kê năm 2020 của Bộ Y tế Nhật Bản, có tới 58.5% các trường hợp bệnh tình cờ được phát hiện khi khám định kỳ? Con số này không hề nhỏ, khiến nhiều người phải giật mình nhận ra rằng việc đi khám "chơi chơi" lại có thể phát hiện ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng mà bản thân không hề hay biết.
Với những số liệu và lập luận trên, có thể khẳng định rằng việc khám sức khỏe định kỳ hàng năm là điều vô cùng quan trọng và cần thiết, dù cho bạn có cảm thấy ngại ngùng hay không muốn đi chăng nữa.
Nên Bắt Đầu Khám Sức Khỏe Định Kỳ Từ Độ Tuổi Nào?
Đây là câu hỏi mà rất nhiều người thắc mắc. Theo quy định của Bộ Y tế Nhật Bản (nôm na là vậy), các công ty thường yêu cầu nhân viên đi khám sức khỏe định kỳ hàng năm mà không quy định độ tuổi cụ thể. Tuy nhiên, từ tuổi 35 trở đi, bạn sẽ cần khám thêm các mục tầm soát ung thư vì đây là độ tuổi mà nguy cơ phát sinh nhiều bệnh lý khác nhau tăng lên.
Tầm Quan Trọng Của Việc Khám Sức Khỏe Định Kỳ
Qua những thông tin trên, chắc hẳn bạn đã hiểu được tầm quan trọng của việc đi khám sức khỏe định kỳ rồi phải không? Việc này không chỉ giúp bạn phát hiện sớm các bệnh tật, mà còn giúp bạn hiểu rõ hơn về cơ thể mình, từ đó điều chỉnh lối sống để duy trì sức khỏe tốt nhất.
Series này sẽ tiếp tục đi sâu vào chủ đề khám sức khỏe định kỳ. Các bạn hãy chờ đón bài viết tiếp theo với chủ đề "Nên đi khám ở đâu, hết bao nhiêu tiền và cách đặt khám qua công ty" nhé!
Các bạn có thể đọc lại các bài cũ của HICO ở đây nhé: