Con kêu đau cẳng chân, xét nghiệm máu bình thường - Cha mẹ nên làm gì tiếp theo?

Theo lời chia sẻ của một mẹ có bé hay kêu đau chân, hay đấm vào cẳng chân và mẹ bé có cho bé đi xét nghiệm máu nhưng không phát hiện bất thường thì HICO xin được trích một tài liệu đã được chuyển ngữ sang tiếng Việt (Link cuối trang) để mẹ bé hoặc những gia đình có bé gặp triệu chứng tương tự có thể tham khảo ạ. 

Khi đau chân ở trẻ nhỏ KHÔNG phải là bệnh nguy hiểm

Trong thực hành nhi khoa và chỉnh hình nhi, cả tại Nhật Bản lẫn Việt Nam, rất nhiều trẻ có biểu hiện giống bé nhà mẹ đã chia sẻ trên diễn đàn, và những trường hợp đó được chẩn đoán là ĐAU TĂNG TRƯỞNG (成長痛 – Growing pains)

Đau tăng trưởng là gì?

• Là tình trạng đau chi dưới tái diễn, tự giới hạn
• Gặp ở trẻ đang trong giai đoạn phát triển
• Không phải bệnh lý viêm
• Không gây tổn thương xương, khớp
• Không để lại di chứng

Điều quan trọng là đau tăng trưởng không phải do xương mọc dài gây đau, mà là tên gọi quy ước cho một nhóm triệu chứng thường gặp ở trẻ em khỏe mạnh.

Những dấu hiệu rất điển hình của đau tăng trưởng

Cha mẹ có thể đối chiếu xem con mình có những đặc điểm sau không:

• ✔️ Đau nhiều vào chiều tối – ban đêm – lúc đang ngủ
• ✔️ Ban ngày hầu như không đau
• ✔️ Đau không liên tục:
• • vài lần mỗi tuần
  • hoặc vài lần mỗi tháng
• ✔️ Không sưng – không nóng – không đỏ
• ✔️ Không hạn chế vận động
• ✔️ Xoa bóp, vuốt ve thì đỡ đau
• ✔️ Xét nghiệm máu, chụp X-quang đều bình thường

Nếu tình trạng này kéo dài 2 tuần đến 1 tháng, khả năng cao là đau tăng trưởng.

Vì sao xét nghiệm máu bình thường mà trẻ vẫn đau?

Đây là điểm khiến phụ huynh dễ lo lắng nhất.

Theo cả tài liệu chỉnh hình nhi Nhật Bản và hướng dẫn của Vinmec (Link ở cuối bài) thì:

• Đau tăng trưởng không phải viêm
• Không làm tăng CRP, bạch cầu
• Không ảnh hưởng canxi máu trong đa số trường hợp
• Không có tổn thương thực thể

Vì vậy:

• Máu bình thường là điều phù hợp
• Không có nghĩa là trẻ “giả vờ đau”

Nguyên nhân được cho là liên quan đến đau tăng trưởng

Y học hiện đại cho rằng đau tăng trưởng không có một nguyên nhân duy nhất, mà là sự kết hợp của nhiều yếu tố:

① Stress tâm lý theo độ tuổi

Đặc biệt rõ ở 3–5 tuổi:

• Bắt đầu đi nhà trẻ, mẫu giáo
• Phải tuân theo nề nếp, giờ giấc
• Phải hòa nhập tập thể
• Phải chia sẻ sự chú ý của cha mẹ

Trẻ chưa biết diễn đạt stress bằng lời, nên có thể biểu hiện qua đau chân.

② Mệt cơ sau một ngày vận động

• Chạy nhảy nhiều
• Cơ chân còn yếu
• Bàn chân chưa phát triển hoàn chỉnh (dễ có bàn chân bẹt)

③ Một số yếu tố thuận lợi khiến xuất hiện triệu chứng

• Trẻ thừa cân
• Hoạt động quá mức
• Chế độ dinh dưỡng chưa cân đối (canxi, vitamin D…)

Cha mẹ nên làm gì khi trẻ bị đau tăng trưởng?

✅ Những việc NÊN làm

• Massage nhẹ nhàng, xoa vuốt chân cho trẻ
• Chườm ấm
• Tắm nước ấm trước khi ngủ
• Cho trẻ ngủ đủ giấc
• Hoạt động thể chất vừa phải
• Chế độ ăn cân đối, đủ canxi – vitamin

Với nhiều trẻ, chỉ cần được cha mẹ quan tâm, trấn an đúng cách là cơn đau giảm rõ rệt.

Có cần dùng thuốc không?

• Có thể dùng paracetamol hoặc ibuprofen khi đau nhiều (Cần theo hướng dẫn của bác sĩ)
• Không nên lạm dụng
• Không tự ý dùng thuốc kéo dài nếu chưa có chỉ định bác sĩ

Khi nào KHÔNG nên chủ quan?

Không phải mọi đau chân đều là đau tăng trưởng. Cần đưa trẻ đi khám sớm nếu có một trong các dấu hiệu sau:

Dấu hiệu cảnh báo

• Đau một vị trí cố định, ngày nào cũng đau
• Đau cả ban ngày
• Sưng, nóng, đỏ
• Trẻ đi khập khiễng
• Đau vùng khớp háng
• Sốt, mệt, sụt cân

Đây có thể là dấu hiệu của:

• Viêm khớp
• Tổn thương sụn tăng trưởng
• Bệnh lý xương cần điều trị sớm

HICO chúc mẹ và bé luôn khỏe để mỗi ngày đón một niềm vui mới.

Link tham khảo:

gami-seikei-cl.com/疾患別説明/こどもの足の痛み/

Làm thế nào khi trẻ bị đau tăng trưởng? | Vinmec